Formation réflexologie plantaire
Formation réflexologie plantaire
DurĂ©e : 14 h – 2 jours
Tarif : 490 € T.T.C.
Acompte inscription : 147 € T.T.C.

Paiement jusqu’Ă  quatre fois avec Alma

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Dispositifs de financement :

Présentation

La réflexologie plantaire est un massage des pieds d’origine chinoise. Selon la médecine chinoise ancestrale, chaque zone réflexe correspondrait à un organe, une glande ou une partie du corps qui se projetterait sur la plante des pieds. Un toucher spécifique localise les tensions et les débloquent. Cette technique active la circulation sanguine au niveau des pieds, effaçant les contraintes de la journée. Détente assurée !
Cette technique traditionnelle remonte à plus de 2000 ans et est encore pratiquée aujourd’hui par les moines bouddhistes.

Un séance de réflexologie consiste à soulager la personne en traitant les déséquilibres du corps, grâce à des pressions manuelles exercées sur les zones dites « réflexes ». La réflexologie est utilisée aujourd’hui :

  • Comme prĂ©vention ;
  • Dans l’accompagnement de la prise en charge d’un traitement mĂ©dical (au titre des mĂ©decines non conventionnelles non alternatives).

Cette formation professionnelle d’une journée est basée sur le massage traditionnel chinois des pieds pour stimuler les points réflexes. La réflexologie plantaire est un bon choix pour les thérapeutes, les réflexologues et les débutants.

Objectifs pédagogiques

  • Comprendre les principes et bienfaits de la reflexologie plantaire.
  • MaĂ®triser les techniques et enchaĂ®nements fluides et enveloppants.
  • Offrir un soin complet et harmonisant favorisant la dĂ©tente et le lâcher-prise.

Programme

JOUR 1 : DĂ©couverte et fondamentaux

Matin (9h00 – 12h30)

  • Accueil des participants et prĂ©sentation du programme.
  • Origines et principes de la rĂ©flexologie plantaire.
  • Notions de base en anatomie du pied : structure, articulation, muscles, nerfs.
  • Cartographie plantaire : zones rĂ©flexes et correspondances dans le corps.

Après-midi (13h30 – 17h00)

  • PrĂ©sentation des techniques de toucher : pressions, glissĂ©s, rotations.
  • DĂ©monstration pratique par le formateur.
  • Mise en pratique des premières techniques sur des zones simples (relaxation gĂ©nĂ©rale).
  • Échange et retour sur les ressentis.

JOUR 2 : Approfondissement et pratique

Matin (9h00 – 12h30) : Approfondissement des techniques

  • RĂ©vision et perfectionnement des gestes vus la veille.
  • DĂ©couverte des zones rĂ©flexes spĂ©cifiques :
  • Système digestif.
  • Système nerveux.
  • Système respiratoire.
  • Techniques pour favoriser la dĂ©tente et amĂ©liorer le bien-ĂŞtre.

    Après-midi (13h30 – 17h00) : Pratique complète et Ă©valuation

    • RĂ©alisation d’une sĂ©ance complète de rĂ©flexologie plantaire :
    • PrĂ©paration du cadre et du client.
    • Respect des protocoles et hygiène.
    • Évaluation des apprentissages : chaque participant pratique une sĂ©ance guidĂ©e.
    • Questions/rĂ©ponses et conseils pour une pratique autonome.